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El
Tai-chi es una práctica milenaria china que tiene como objetivo
fortalecer la salud mediante la realización de una secuencia de
movimientos, en los que la armonía y la suavidad estimulan la
circulación de la energía vital en el interior del cuerpo.
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Este
flujo de energía no sólo mantiene la salud y favorece la curación
de numerosas enfermedades, sino que además permite alcanzar el
equilibrio físico y mental e incluso la iluminación.
Enriquecidos
con la experiencia de generaciones de personas, los ejercicios del
Tai-chi, practicados con lentitud, suavidad y acompañados de una
respiración rítmica y profunda, eliminan las interferencias
emocionales y mejoran los procesos fisiológicos del cuerpo a través
de la relajación.
Ediciones
TAO, a través de la
Colección “Los
siete sabios del bosque”, quiere hacer llegar las enseñanzas
de los maestros a todas aquellas personas que se sientan inclinadas
por la práctica del Tai-chi, ayudándoles mediante lecturas
comprensivas a iniciarse en los fundamentos de este arte.
Para
apoyar estas lecciones, Ediciones TAO,
en colaboración con ALOE, ha elaborado un
video
que permite observar detenidamente los movimientos que
componen la Forma Yang de Tai-chi (de 37 pasos), simplificada por el
Maestro Cheng, tal como el profesor Ángel Fernández la enseña.
El
año pasado Ediciones TAO decidió
iniciar la Colección “Cuentos para toda
la familia”, con el deseo de ofrecer unas lecturas que
permitan el entretenimiento de los más jovenes, al tiempo que
estimulen la reflexión de las personas mayores. |
